Želite li primati newsletter?

  • Hrvatski
  • English
  • Naslovnica
  • PRIPREMA ZA SAMOPOUZDAN, SVJESTAN I OPUŠTEN POROĐAJ i MAJČINSTVO

PRIPREMA ZA SAMOPOUZDAN, SVJESTAN I OPUŠTEN POROĐAJ i MAJČINSTVO

doula ruke na trbuhu dole VIŠE INFORMACIJE POTRAŽI NA NAŠOJ NOVOJ WEB STRANICI KLIKOM NA OVAJ LINK.

Jedinstven koncept pripreme majke i bebe (po mogućnosti i tate) za porođaj te novu obitelj. Zivia metoda pripreme za porođaj i roditeljstvo razvila se kao odgovor na potrebe trudnica da se u trudnoći osnaže, umire, steknu samopouzdanje te eventualno riješe neke stare, pohranjene traume i strahove te pripreme za samopouzdan, svjestan i opušten porođaj te majčinstvo. Kroz ove radionice:

  • dobit ćete informacije iz tri kuta gledanja: Kristine Vidaković, HBCE (HypnoBirthing porođajne edukatorice, doule, postpartum doule, ERASMUS + edukator za roditelje); dr. Ulle Marton, ginekologice (bivše porodničarke u bolnici Sveti Duh) i Anite Struški, mag. sestrinstva (voditeljica grupe za podršku dojenju i babyhandling edukatorice)
  • naučit ćete tehnike vizualizacije, zarona u sebe i opuštanja kako biste ostatak trudnoće provele smirene i sigurne u sebe i svoje tijelo
  • usvojit ćete načine komunikacije i povezivanja s bebom kako bi se zajedno pripremile za njezin dolazak
  • učit ćemo različite načine disanja (kako bi u trenutku porođaja izabrale disanje koje vam u tom trenutku najviše odgovara), tehnike samohipnoze i transformacije boli kojima ćete u trenutku porođaja maknuti fokus sa trudova i doprinjeti da vaš porođaj bude smiren, siguran i nježan kako za vas tako i za vaše dijete
  • pripremit ćemo se da tokom porođaja budete potpuno svjesni i uključeni u proces rađanja dok je vaše tijelo u opušteno i s povjerenjem mu prepuštate da prođe kroz porođaj koristeću duboku mudrost i snagu u vama
  • proći ćemo kroz tehnike koje nam pomažu da prepoznamo, razriješimo i otpustimo unutarnje strahove i uvjerenja koja nosimo a koji vas nerijetko priječe da porođaj bude divno, nježno, osnažujuće i transformirajuće iskustvo
  • na jednoj radionici pridružit će nam se i partneri/osoba koja će biti uz mamu na porođaju kako bi dobili sve potrebne informacije i bili spremni kada porođaj krene. S partnerima ćemo proći sve što mogu očekivati u bolnici, kako pomoći mami za vrijeme trudova dok ste još doma, kako dok ste u rađaoni, te što očekivati i kako biti od pomoći za vrijeme babinja
  • dobit ćete objektivne, nepristrane i provjerene informacije te praktične savjete vezane za trudnoću, porođaj i babinje:
    • što se zbiva s mojim hormonima kroz trudnoću, tijekom porođaja, a što nakon rođenja bebe
    • što se događa s mojim tijelom i s mojom bebom tokom porođaja
    • kako prepoznati kada trebam krenuti u bolnicu
    • kako si mogu olakšati trudove kod kuće i u bolnici
    • kako pravilno disati i pronaći odgovarajuće disanje za sebe
    • što su intervencije? koji lijekovi i procedure se koriste tokom porođaja te koji izbori postoje
    • kako pripremiti porođajni plan
    • što me očekuje u babinju i kako se pripremiti za period nakon porođaja
    • kojim se eteričnim uljima smijem koristiti u trudnoći, a koja trebam izbjagavati te na koji način se mogu koristiti eteričnim uljima dok sam trudna (iscrpljenost, hemeroidi, žgaravica, oticanje, varikozne vene, grčevi u nogama…)
    • što trebam znati o dojenju i kako se pripremiti za uspješno dojenje već u trudnoći
    • čime mogu masirati međicu i njegovati bradavice prije poroda
    • kako pripremiti međicu i izbjeći epiziotomiju
    • kako se mogu njegovati nakon porođaja, ublažiti eventualnu postporođajnu depresiju, ubrzati zacjeljivanje  i još mnogo toga?

(Strahovi i uvjerenja koja koja se eventualno pojavljuju u trudnoći često budu uzrokovana:

  • vlastitim porođajnim iskustvom
  • tuđim, nerijetko zatrašujućim iskustvima porođaja
  • prethodnim porođajima
  • poimanjem svoje spremnosti na roditeljstvo i uskađivanje svega što ono iziskuje
  • nepovjerenjem u svoje tijelo i sebe
  • izgrađujemo se u sigurnu, samopouzdanu ženu za cijeli život a ne samo za porođaj koji slijedi)

Ne dopustite da vam strahovi i nesigurnost pokvare ovaj divan period! Trudnoća je zaista poseban trenutak u životu svake žene, početak putovanja u novu ulogu- MAJČINSTVO! U trudnoći su žene intuitivne, snažne i mudre, te tako duboko povezane sa životom- dozvolite si da to osjetite i osvijestite <3

nogiceBudite i Vi jedna od mama kojima su ove radionice pomogle da porođaj i početak majčinstva dočekaju SMIRENE, SNAŽNE I SPREMNE!

Pridružite nam se! Otvoreni su upisi za novu grupu koja počinje 2.10.24.

Termini Ciklusa radionica u 2024 godini:

3.9.24.- popunjeno

2.10.24.- 1 slobodno mjesto

14.11.24.- otvoreni upisi

Radionice se održavaju u ciklusu od 7 radionica 2x tjedno u trajanju od 2,5 sata.

  • Ukoliko je očekivano vrijeme porođaja brzo – moguće je dogovoriti radionice u češćim terminima ili individualnu pripremu
  • Cijena kompletnog Ciklusa (7 radionica u trajanju pojedine 2 sata i 30 minuta) je 468 eur (mogućnost plaćanja na rate). ZIVIA članice ostvaruju popust od 10% na ukupan iznos.
  • Radimo u malim grupama, ograničenog broja polaznica, kako bi zadržale ugodnu, intimnu i opuštenu atmosferu (kakvu ova tematika i zaslužuje, a mi volimo :)  )
  • Za tebe smo pripremile Priručnik za samopouzdanu, svjesnu i opuštenu trudnoću i majčinstvo, snimke vođenih opuštanja, kontinuiranu grupu podrške tijekom trudnoće i u majčinstvu, potvrdu za tvog partnera za sudjelovanje porođaju
  • Sve radionice se održavaju uživo online!

Grupe se brzo pune, svoje je mjesto potrebno rezervirati* na vrijeme * Mjesto se smatra rezerviranim uplatom 68 eur. Preostali dio treba biti uplaćen prije početka prve radionice. Moguće je dogovoriti plaćanje na rate, što je potrebno najaviti. * Rezervacija “čuva” vaše mjesto u grupi, kada se grupa popuni zatvaramo prijave. Ukoliko zbog izvanrednih, nepredviđenih okolnosti “više sile”  (gubitak trudnoće, hospitalizacija uslijed komplikacija…) budete spriječene sudjelovati na Ciklusu radionica iznos rezervacije u cijelosti se vraća. U ostalim slučajevima naknadnog odustanka od sudjelovanja na Ciklusu radionica uplaćeni iznos rezervacije se zadržava.   Prijavi se  i dočekaj svoj porođaj mirna i opuštena! Za sve informacije slobodno nas kontaktiraj na 099/690-3366 te info@ziviastudio.com Veselimo ti se!

Please wait...

VIŠE INFORMACIJE POTRAŽI NA NAŠOJ NOVOJ WEB STRANICI KLIKOM NA OVAJ LINK.

ZIVIA - holistički centar zdravlja
    • gdje smo:

      Zagreb
      Tel: 099/690-3366
      Pon – Pet: 09:00 – 21:00
      Vikendom: prema dogovoru

      zivia na mreži:

    • brzi kontakt:

      Please wait...