Iskustva

Tečaj ''Priprema za samopouzdan, svjestan i opušten porođaj i majčinstvo'' bih od srca preporučila svakoj trudnici jer je Kristina neiscrpna riznica znanja, a osim toga ima jednu toliko toplu, blagu i ugodnu energiju te pruža emocionalnu podršku trudnicama. Osim samog tečaja koji je detaljan i prepun korisnih informacija, Kristina daje uvid u trenutna stanja rodilišta u cijeloj regiji. Uz tečaj sam dobila i bogat popratni sadržaj - prijedloge kvalitetne literature o trudnoći, porodu i post partumu, paket meditacija i vježbe disanja. Sigurna sam da je moje iznimno pozitivno iskustvo poroda bilo takvo zahvaljujući dobroj pripremi te meditacijama i vizualizacijama koje sam redovno radila tijekom trudnoće ali i za vrijeme samog poroda."

Dina

Iako sam mama već 4 godine, upravo zbog iskustva prvog poroda carskim rezom odlučila sam ovaj put uzeti stvari u svoje ruke. Nisam htjela biti kao onda pasivni promatrač svoga poroda, već sam htjela aktivno sudjelovati i donijeti svoje dijete na svijet prirodnim putem. Prvi put zahvaljujući carskom rezu imala sam osjećaj da sam iznevjerila samu sebe i da mi je dijete doneseno, a ja se sad moram snalaziti. Prvi dani, pa čak i mjeseci, su bili teški i uvijek sam nekako vukla sa sobom teret tog osjećaja da zapravo nisam rodila. Iako mi je tada druga trudnoća bila jako daleko, znala sam da će do nje kad tad doći. I došlo je u proljeće 2023. g. Sve uredno, prvo tromjesečje prošlo je bez većih muka, odradila sam sve svoje obaveze i onda tijekom drugog tromjesečja kreće strah kako ću ja opet u bolnicu, sama (partner nije bio sa mnom prvi put na porodu, znala sam da neće ni sada biti), kako ću izgurati to dijete van, a prvi put nisam uspjela nego su me rezali. Odlučila sam nešto poduzeti, vidjela oglas za radionicu pripreme za porod u Ziviji i na prvu shvatila da je to ono što mi treba. Kristina mi se svidjela odmah tijekom razmjene prvih poruka i jedva sam dočekala listopad da krenemo. Iako nisam uvijek mogla sudjelovati uživo, sve snimke sam odgledala i dobila odgovore na sva svoja pitanja i nedoumice. Pred kraj trudnoće slušala sam meditacije, zamišljala dobar ishod poroda i sebe sa svojim malim čudom. Na samom kraju trudnoće kad je porod zapravo počeo ispadanjem sluznog čepa, a ja sam se prestrašila, Kristina je bila ta koja me podsjetila da najviše o meni ovisi kako će porod završiti i kakvo će to iskustvo za mene biti. Zahvaljujući njoj ušla sam u bolnicu uvjerena da ću ovaj put imati vaginalan porod i u kriznim trenucima pomagala sam samoj sebi koristeći se tehnikama koje sam usvojila na radionici. Porod je završio kako sam htjela, moj dječak je stigao, a s njim i nevjerojatan osjećaj snage i samopouzdanja koji će me pratiti cijeli život. Mislim da bi radionicu trebale proći sve žene koje se pripremaju za porod i tako olakšati i pomoći sebi da im to iskustvo bude uistinu nešto posebno što će pamtiti cijeli život.

Srdačan pozdrav!

Tanja

Teme koje pokrivaju radionice su zanimljive i korisne. Kristina, sestra Anita i doktorica Ulla lijepo objašnjavaju fiziologiju i faze poroda, pripremaju vas za postpartum i daju samopouzdanje da ste savršeno sposobne za sve to. Naravno da je svaki porod drugačiji i svašta se može dogoditi, ali tečaj mi je dao mogućnost da se upoznam sa svim medicinskim intervencijama koje se mogu dogoditi, načinima kako si olakšati cijelo iskusvo te kako biti aktivan sudionik poroda. Teme dojenja, brige o sebi i novorođenoj bebi kao i uloga partnera pri porodu također su pokrivene sa svih aspekata. U zadnjim tjednima trudnoće dosta su mi pomogle meditacije i dodatna literatura koji su također dio programa. Znanje koje sam dobila na tečaju mi je omogućilo da svemu pristupim malo opuštenije i smirenije i da se osjećam spremnije za sve što me čeka. Puno mi je značilo što sam znala kroz što moje tijelo prolazi u samom porodu i nakon njega.
Ciklus radionica Pripreme za samopozdan, svjestan i opušten porođaj i majčinstvo je tečaj koji bih preporučila svim budućim roditeljima.
Kalista

Nemoguće je umanjiti pozitivni učinak koje su ‘Pripreme za samopouzdan, svjestan i opušten porođaj i majčinstvo’ imale na moju trudnoću i porod.
Edukacija koju sam primila mi je uvelike olakšala i obogatila čitavo iskustvo te omogućila da adekvatno reagiram i preveniram ozbiljne medicinske komplikacije koje su neočekivano iskrsnule tijekom trudnoće.
Međutim, snagu i olakšanje, zajedništvo i razumjevanje koje su mi bile omogućene su bile ključne komponente mojeg čitavog trudničkog i porođajnog iskustva.
Mislim da nije preuveličano reći da je Kristina Vidaković kreirala nešto sto pozitivno mijenja ljudske živote. Njeno opširno znanje, neumorni angažman i strast kojom pristupa svom zvanju čini ovaj projekt izuzetno efektnim, a Kristinu bitnom figurom u kreiranju društva koje štiti i slavi trudničko i porođajno iskustvo.

D.O.P.

Ovim putem bih se htjela zahvaliti Kristini. Ovaj tečaj je toliko sveobuhvatan, da bih ga preporučila svakoj trudnici i svakom partneru.
Prije svega, oduševila sam se Kristininom temeljitom i stručnom pristupu, koji je ujedno i srdačan, topao pun razumijevanja i bez trunke osude.
Na tečaju smo dobili apsolutno sve informacije o porodu, njegovim fazama, hormonima koji utječu na faze, a i o babinju.
Uz njezinu pomoć u porod smo ušli spremno, smireno i samopouzdano.
Ono što me se još dojmilo je Kristinina spremnost na pomoć, javila sam joj se porukom s problemom, nedoumicama za trudnoću i odmah me je nazvala, saslušala i dala mi najbolje savjete.
Jako cijenim i to što su u tečaj uključeni i drugi stručni suradnici, te preporuke za rješenja svim mogućih nedoumica koje trudnice u partneri znaju imati.

Vidi se da Kristina voli ono što radi.
Tanja

Sudjelovanje u Ciklusu radionica Priprema za... bio je pun pogodak. Od prvog dana na jednom mjestu mogla sam dobiti bitne informacije o trudnoći i porodu, izmijeniti iskustva sa drugim ženama, podijeliti korisna saznanja o svim pitanjima vezano za te teme, kako si olaksati neke tegobe u trudnoći i pitati sve sto me zanima. Nakon poroda od neprocjenjive je važnosti i Mamin krug u kojem mame izmjenjuju iskustva o svim izazovima vezanim za majčinstvo, gdje se stvaraju i nova prijateljstva i pruža velika podrška a isto ima i psihoterapijski učinak
tu su i korisna gostujuća predavanja raznih stručnjaka.

Ivana

Na Pripremu za samopouzdan, svjestan, opušten porođaj i majčinstvo sam došla po preporuci prijateljice. Ono što mogu reći je da sam na radionicu ušla potpuno nespremna jer u tom trenutku porod je za mene predstavljao isključivo trenutak u kojem će moje dijete doći na svijet. Bez ikakvih prethodnih priprema oko poroda.
Kao najveću prednost ove radionice moram izdvojiti metode vizualizacije koje su mi najviše pomogle ali i ostale metode koje su mi pomogle da ostanem pribrana za vrijeme poroda. Pomoću svih tehnika koje sam usvojila svjesno sam postavljala pitanja oko svega što me zanimalo i osjećam da sam time dobila glas u tako jednom ranjivom trenutku.
Shvatila sam kako porod nije isključivo trenutak gdje će žena donijeti svoje dijete na svijet, nego je to trenutak gdje žena postaje majka, gdje ta bol koju tijekom poroda osjeća nije negativna bol, nego bol gdje nam naše tijelo govori da je spremno na svijet donijeti dijete, na to da je naše žensko tijelo jedan predivan hram koji 9 mjeseci stvara živo biće, iznese tu bol, a na kraju zauvijek i bezuvjetno voli.
Nakon ove radionice, shvatila sam da bi svaka žena trebala imati Ziviu u životu, a ponajviše žene koje imaju iste poglede na porod kakve sam ja imala.

Rebecca